-
22. Trăiește #MAI accesorizat
Ce norocoși suntem! Povesteam într-o dimineață, cu recunoștință, despre cât de multe accesorii avem acum care ne fac viața mai usoara și mai plăcută. Mașina de spălat, robot de bucătărie, câte o cască Bluetooth să nu fie nevoie sa ținem telefonul la ureche și nici măcar în mână când vorbim, ba chiar mai nou și un roboțel care aspira singur și care poate fi și el conectat la telefon prin wi-fi. Cred ca acum 30 de ani nici nu visam la asa ceva! Suntem foarte foarte recunoscători pentru toate, dar lista noastră nu ar fi completă dacă nu am adăuga difuzorul de uleiuri esențiale cu ultrasunete. Un accesoriu de vis,…
-
21. Trăiește #MAI optimist
Într-una din postările din seria #MAI vă invitam să trăiți în prezent, adică în “aici și acum”. În realitate, nici nu avem cum să trăim altfel. Dar, știm că viitorul e deseori prezent (ați prins ce am făcut?) în gândurile noastre și e importantă atitudinea cu care ne raportăm la el. De ce să nu fie una optimistă, de încredere? Totul va fi bine La începutul pandemiei din 2020, un mesaj era postat pe internet și lipit pe geamurile locuințelor: “Totul va fi bine”. Era o incurajare, un îndemn să privim cu optimism spre viitorul care era atât de incert. Va spunem sincer, noi am făcut-o de la început, asumat…
-
20. Trăiește #MAI aerisit
Poluarea aerului nu e doar o problemă a mediului înconjurător. Probabil că dacă ați ajuns acasă și ați închis ușa, credeți că sunteți la adăpost de aerul toxic. Ei bine, nu este așa. Câteodată, aerul din casă e mai poluat decât cel de afară. Trăim într-un amestec de poluanți emiși de materialele de construcție, mobilier, electrocasnice, produsele de curățenie, fumul de țigară și chiar odorizantele de cameră. Am intrat zilele trecute pe internet sa caut ceva și mi-au atras atenția nformatiiile din articolul acesta. Acum câțiva ani când am auzit pentru prima oară ideea asta recunosc ca am avut un mic șoc. Nu ma gândisem niciodată ca gătitul, curățenia și…
-
19. Trăieşte #MAI mult
Cheia unei vieţi lungi stă, în primul rând, în obiceiurile sănătoase care sunt dovedite ştiinţific că ne prelungesc viaţa. De la alimentaţie la mişcare şi reducerea stresului, toate îşi pun amprenta asupra numărului de ani pe care îi trăim. Dar şi asupra calităţii lor. Un element esenţial este aportul de antioxidanţi, vitamine şi minerale în corpul nostru, pentru a-i oferi resursele să facă faţă tuturor provocărilor. Antioxidanții (“băieții buni”) versus Radicalii Liberi (“băieții răi”) Antioxidanții (vitaminele, mineralele etc.) încetinesc procesele de îmbătrânire (generate de radicalii liberi) și ajută la funcționarea optimă a sistemului imunitar și menținerea unei stări de sănătate optimă. Principalele boli, care duc la peste 80% din decese…
-
18. Trăiește #MAI Parfumat
Acum aproape 4 ani eram împreună în Londra, în vagonul unuia dintre celebrele underground trains sau the tube. Ne indreptam cu viteza spre London ExCeL Center, unde aveam să îl vedem live pe Sadhguru – o experiență pe care nu o vom uita vreodată! Dar un alt lucru pe care o să ni-l amintim mereu e cum, cu 2 stații înainte de a ajunge la centrul unde avea loc evenimentul, au început să urce grupuri grupuri de oameni … interesanți! Veseli și entuziaști, vorbăreți, cu ecusoane mov la gât și mai ales mirosind a uleiuri esentiale. Va puteți imagina un întreg tramvai plin de aroma de uleiuri esentiale si debordand…
-
17. Trăieşte #MAI pur
Puritatea este cuvântul cheie când vine vorba de doTERRA, dar şi de stilul de viaţă pe care îl promovează. Pentru că de la cei care au făcut primii paşi pe acest drum aromată şi până la cei care azi simt pentru prima dată aroma unui ulei esenţial CPTG, puritatea înseamnă şansa la sănătate şi stare de bine, fără efecte secundare şi neplăceri. Misiunea: puritatea În 2008, în plină criză economică, fondatorii doTERRA şi-au asumat misiunea de a împărtăși uleiurile esențiale de grad testat cu întreaga lume, cu un angajament clar: să furnizeze doar cele mai pure și cele mai calitative uleiuri esențiale pentru ca familiile să știe cu siguranță că…
-
16. Trăieşte #MAI protejat
Vine vara, bine-mi pare, n-am căpuşe, nu-s ars de soare! Cum te poţi bucura de natură şi vremea frumoasă de afară fără griji şi mai ales simţindu-te protejat? Îţi spunem noi ce să nu îţi lipsească atunci când ieşi în parc, în pădure sau la iarbă verde, ori chiar la mare sau la munte. Căpuşele, înţepăturile ţânţarilor, pielea arsă de soare şi iritaţiile sau rănile din timpul ieşirilor în aer liber pot strica oricui distracţia. Aşa că merită să ai mereu la îndemână o serie de uleiuri esenţiale, blenduri şi produse naturale care să te protejeze şi să te ajute să te bucuri de soare şi natură. Ţine insectele la…
-
15. Trăieşte #MAI creativ
Creativitatea ne ajută să rezolvăm problemele într-un mod mai deschis și inovator. Creativitatea deschide mintea, iar o societate care și-a pierdut contactul cu partea creativă este o societate încarcerată. Creativitatea îmbunătățește sănătatea generală și împreună vom descoperi cum să fim creativi cu ajutorul uleiurilor esențiale și nu numai. Pentru început să clarificăm: a fi creativ poate fi ceva simplu, cum ar fi să colorezi, iar creativitatea, spun specialiștii, crește starea de fericire, îmbunătățește imunitatea, reduce riscul de demență și sprijină sănătatea mintală. Fii creativ cu aromele Ce definiție mai bună pentru creativitate decât să creezi ceva unic pentru tine. La doTERRA ai peste o sută de uleiuri esențiale pure pe…
-
14. Trăieşte #MAI împuternicit
Unul dintre cuvintele pe care le auzi cel mai des când faci din comunitatea doTERRA și mai ales dacă îi asculți pe cei care au pus bazele ei, este “împuternicire” (empowerment în limba engleză). La ce se referă această împuternicire și cum o poți experimenta? Atunci când vorbim despre împuternicire în legătură cu doTERRA ne referim la sănătatea, starea de bine și bunăstarea noastră. Dar și a altora. Stabilește-ți prioritățile și țelurile de sănătate Primul lucru pe care îl poți face pentru a trăi Împuternicit este să faci lumină în ceea ce privesc prioritățile și țelurile tale de sănătate. Aici nu vorbim doar despre probleme – e cea mai mare…
-
13. Trăieşte #MAI activ
Activitatea fizică este mai importantă decât ai putea crede! Chiar dacă în ultima vreme mişcarea, exerciţiile şi sporturile de tot felul au fost recomandate tot mai mult, din păcate majoritatea oamenilor trăiesc un stil de viaţă sedentar: multe ore pe scaun la birou ori pe canapea acasă. Ok, dar cum pot uleiurile esenţiale să ne ajute aici? Ei bine, pot! Cât de importantă este mişcarea, activitatea fizică? Specialiştii spun că, pe lângă beneficiile clare pe care le aduce pentru întreg organismul (creier, muşchi, oase etc.), activitatea fizică reduce riscul de boli cardiovasculare, anumite cancere şi de obezitate. Bineînţeles, un stil de viaţă activ e bine să fie completat de o…
