6. Trăiește #MAI echilibrat

---

Putem spune că suntem acum martorii unor vremuri fără precedent, nu-i așa? Ne confruntam pe de o parte cu situații pe care acum câțiva ani nu ni le-am fi putut imagina și pe de alta parte cu sentimente și stări pe care ne este greu sa le gestionam. Este ușor să rămânem echilibrați?

Nu, la urma urmei nu ne-a pregătit nimeni pentru momentele acestea. Putem face ceva pentru a rămâne centrati? Cu siguranță! Ne spun toți experții de exemplu că e important cum ne începem ziua, iar experienta noastră arată același lucru.

Dacă primele tale ganduri după ce te trezești sunt întunecate e foarte probabil că toată ziua va decurge pe aceeași tonalitate. În schimb dacă te trezești dimineața și zâmbești (chiar dacă la început te străduiești sa faci asta) și te gândești cu entuziasm la lucruri pozitive, ziua ta are toate șansele să decurgă mai armonios. Simplu, asa-i? Dar totuși asa de greu, știm! E nevoie de muuuulta voința.

Din fericire doTERRA a creeat soluții care să ne sprijine. Și când ne gândim la sprijin pentru echilibrarea emoțiilor de la prima oră a dimineții și până în ultimul ceas al serii, primele care ne vin în minte sunt cele şase blenduri de uleiuri esenţiale pure ce denumesc cele mai dorite stări emoţionale: Pace, Pasiune, Bucurie, Iertare, Motivare și Consolare. Adică doTERRA Emotional Aromatherapy System – un pachet care face aromaterapia uşoară şi la îndemâna oricui se confruntă cu emoţii negative.

Pachetul este disponibile în 2 variante: unul care conţine sticluţe de 5ml din următoarele blenduri: doTERRA Motivate®, doTERRA Cheer®, doTERRA Passion®, doTERRA Forgive®, doTERRA Console® şi doTERRA Peace® și unul care conține aceleași blenduri în varianta Touch, de roll-on prediluat.

Un loc bun în care să ții cateva dintre acestea: noptiera ta. Astfel încât, imediat ce te-ai trezit, să poți inhala și aplica în zona inimii și a punctelor de puls blendul Passion, dacă te simți apatic și dorești să îți revină entuziasmul. Sau blendul Cheer, dacă te-ai trezit mohorât sau pesimist și vrei ceva să te ajute să te înveselești. Sugestie: ține sticluțele pe o carte care te inspiră. Rezervă-ti măcar 5 minute pentru a citi ceva motivațional, încurajator. Si uite așa dai startul zilei intr-o stare de spirit mai echilibrată!

Probabil ca va fi necesar, totuși, sa faci un efort pentru a păstra acest echilibru în orele care urmează. Poate ai mult de lucru dar ceva te ține în loc? Blendul Motivate te ajută să te mobilizezi. Pune câteva picături în difuzorul din birou, respira adânc de câteva ori, și vei observa curând o diferență. Uleiurile esenţiale își fac efectul foarte repede, în doar câteva zeci de secunde!

Sau poate că și tu trebuie să lucrezi de acasă, din spațiul pe care îl împarți elegant cu partenerul de viață și cu unul, doi sau mai mulți copii, la care se mai pot adauga: cățel, pisica, hamster, papagal etc. Sau poate ai parte de multa presiune la job? Colegii, șeful, termenele limită? Peace o sa te ajute sa iei lucrurile cu calm, asa cum vin, și sa le faci pe toate rând pe rând. Trebuie doar să il ai la îndemâna.

Iar dacă unul dintre cei de mai sus te-a supărat, sau te-ai supărat pe tine ca nu ai reusit sa faci tot ce ti-ai propus, Forgive te ajută să ierți. Inhalează direct din sticluță și masează o picătură și pe zona inimii. E atât de bine sa ai inima ușoară și împăcată!

Iar pentru toate lucrurile care nu merg așa cum ar trebui, pentru tot ce e negativ, pentru toată panica din jur care parcă te cuprinde uneori – încearcă minunatul Console, pe care îl poți folosi și pentru o seara liniștită, sau oricând simți nevoia.

Iar înainte de culcare (dar și în oricare alt moment al zilei) poți sa difuzezi Peace, care te va ajuta să liniștești gândurile care nu te lasă să dormi. E atât de ușor și intuitiv să folosești aceste blenduri aromate, a căror chimie atent studiată ajută atât de mult, mai ales în perioadele dificile.

Am spune noi că poate cel mai greu lucru e de fapt să observăm când ne lipsește echilibrul, când emoțiile noastre au deviat într-o extrema nedorită. Atunci când conștientizăm asta, primul pas spre echilibrare a fost deja făcut.

Apoi este necesară și perseverența, desigur dar avem și acest sprijin extraordinar de la doTERRA: Emotional Aromatherapy System – o sinergie a plantelor aromatice perfectă pentru o abordare profundă a aromaterapeiei emoţionale. Fiecare blend conţine uleiuri esenţiale cu certificare CTPG care pot fi folosite atât aromatic cât şi topic pentru a echilibra stările de spirit. Și ce arome de nedescris!

Și n-am putea sa nu menționăm şi blendul Balance – al cărui nume înseamnă exact asta: echilibru. Balance îmbunătățește starea de spirit, ajută când ne simțim încordați, neliniștiți și ne zboară mintea numai la probleme și ajută la echilibrarea celor două emisfere ale creierului. Este potrivit atât pentru a începe cât și pentru a încheia ziua, pentru bebeluși, copii, adolescenți, părinți și bunici deopotriva.

---

Echilibrul, se spune, nu este ceva ce găsești, ci ceva ce creezi chiar tu!

---

Partea cea mai faină? O stare emoțională echilibrată se va reflecta în toate aspectele vieții, de la relațiile cu ceilalți la starea de sănătate a corpului fizic, de la capacitatea de a te bucura de ceea ce ai deja și până la nivelurile de energie de care dispui.

Cumpără doTERRA la preţ de membru (25% reducere) prin crearea unui cont cu un click AICI.

Vrei să afli mai multe despre uleiurile esenţiale şi produsele doTERRA? Scrie-ne un mesaj pe pagina Uleiuri esenţiale cu Simōna & Bōgdan sau la urmatorul link sau contactează-ne la 0751815657 (apel sau WhatsApp).