-
Tehnica de masaj al mâinilor AromaTouch cu uleiuri esenţiale pure doTERRA – VIDEO INCLUS
Una dintre cele mai eficiente metode prin care ne putem relaxa este masajul, iar folosind uleiurile esenţiale pure doTERRA efectele sunt mult sporite. Tehnica de masaj al mâinilor AromaTouch poate aduce beneficii surprinzătoare, prin simplitatea și efectele sale puternice. Sugestii de uleiuri pentru tehnica de masaj al mâinilor AromaTouch Tehnica de masaj al mâinilor AromaTouch™ este simplă și puternică, deoarece pot fi utilizate oricare dintre uleiurile esențiale sau amestecurile de uleiuri esențiale doTERRA. Această tehnică poate fi adaptată la fiecare persoană în parte, alegând uleiul cel mai benefic pentru persoana respectivă. Pentru relaxare: Lavender, AromaTouch, Serenity, Balance, Adaptiv, Peace Pentru detensionare: DeepBlue, Frankincense, Copaiba, WinterGreen Pentru stimulare: Peppermint, Rosemary, Cypress…
-
10. Trăieşte #MAI focusat
Una dintre problemele cu care se confruntă tot mai multe persoane în ultimii ani, atât adulţi cât şi copii, este lipsa capacităţii de atenţie, concentrare şi o memorie deficitară. Dincolo de anumite afecţiuni neurologice care pot afecta aceste capacităţi, timpul petrecut în faţa ecranelor, distracţiile mereu prezente şi stilul de viaţă pe repede-înainte sunt factori care contribuie la aceste probleme. Prin efectul lor asupra creierului şi felul în care ne captează atenţia prin aromele intense, uleiurile esenţiale se dovedesc o variantă eficientă şi naturală în îmbunătăţirea acestor aspecte. Felurile în care lipsa concentrării ne afectează pot fi diferite, însă câteva dintre simptome sunt: îţi este greu să îţi aminteşti lucruri…
-
Ce uleiuri esenţiale să folosesc? Prezentarea celor mai utile uleiuri esenţiale într-o casă
Una dintre cele mai des întâlnite întrebări în cazul celor care nu au mai folosit niciodată uleiuri esenţiale pure cu grad terapeutic pentru a gestiona sănătatea lor şi a familiei este: “Ce uleiuri esenţiale să folosesc?”. Răspunsul stă în nevoile principale şi descoperirea celor mai potrivite soluţii pentru persoana respectivă. De multe ori însă, în special la început, uleiurile esenţiale prezentate în VIDEO de mai jos sunt răspunsul perfect! Cumpără produsele doTERRA cu 25% reducere prin crearea unui cont de client cu un click AICI. Cu siguranta vrei sa stii mai multe despre uleiurile esentiale pure de la doTERRA, beneficiile lor, cum le poti folosi eficient, cum le poti testa gratuit si cum poti intra în…
-
Ce este “baia de pădure” şi cum poţi practica “Shinrin Yoku” acasă, cu uleiurile esenţiale – explicaţiile unui medic
În primul rând, “baia de pădure” nu implică să te dezbraci şi să faci baie într-un pârâu sau o baltă din pădure. Nu! Înseamnă să te scufunzi în aromele, sunetele şi atmosfera pădurii, în timp ce te plimbi printre copaci. Studiile arată că această practică, originară din Japonia (numele ei este Shinrin Yoku), vine cu benefcii în primul rând pentru stare de spirit – aduce calm, relaxare, reduce stresul – însă efectele pozitive sunt multiple: întărirea sistemului imunitar, creşterea nivelurilor de energie, capacitate de focalizare, reducerea tensiunii etc. Experienţa plimbării prin natură este cu siguranţă una benefică, însă parte din efectele pozitive vin datorită compuşilor care circulă în aer în…
-
De ce gătim cu uleiuri esenţiale? 7 motive pentru care să le foloseşti şi tu în bucătărie
Ne place să gătim și punem mare preț pe mâncarea făcută acasă. Considerăm că e cea mai bună optiune pentru noi, cea mai sănătoasă. Asta pentru că știm exact ce ingrediente sunt în felurile de mîncare pe care le preparăm noi înșine. Și pentru că și energia contează, ne place să știm că am pus, de asemenea, un strop de dragoste și de bucurie. Și uneori puem în ele și un strop de ulei esențial pur 100%. Poate vă întrebați de ce? Motivele sunt multiple și variate. 1. Sunt delicioase și intense Uleiurile esențiale sunt foarte concentrate și aduc o explozie de gusturi atunci când sunt adăugate în preparatele culinare.…
-
Sănătatea poate fi simplă. Metode la îndemână de a folosi uleiurile esenţiale şi produsele pe baza lor
Poate fi sănătatea cu adevărat simplă şi la îndemână? Mai ales dacă vorbim despre o abordare holistică şi naturală? Da! Pentru că folosind uleiurile esenţiale pure cu grad terapeutic (CPTG) de la doTERRA ai la dispoziţie soluţii eficiente pentru a-ţi susţine şi gestiona sănătatea fizică şi emoţională! Niciodată n-a fost mai uşor să integrezi natura în viaţa ta şi să utilizezi uleiurile esenţiale în toate aspectele – alimentaţie, somn, imunitate, respiraţie, curăţenie, relaxare, sănătatea copiilor, călătorii etc. Descoperă toate aceste soluţii simple în Ghidul “Sănătatea poate fi simplă”. Completează formularul de mai jos şi vei primi broşura pe e-mail. Încearcă o nouă abordare asupra sănătăţii cu uleiurile esenţiale pure! Vrei…
-
Reţetarul doTERRA pentru o familie sănătoasă. Cum folosim cele mai utile uleiuri esenţiale pentru familie şi casă
Reţete pentru uleiurile din “Home Essentials Kit” şi “Family Essentials Kit” ! FOARTE IMPORTANT! ÎNAINTE DE A FOLOSI ORICARE DINTRE RECOMANDĂRILE DE JOS CONTACTEAZĂ-NE PENTRU A TE ASIGURA CĂ UTILIZEZI CORECT ULEIURI ESENŢIALE ! ✿Sprijină IMUNITATEA COPII/ADULTI TOPIC: 1 pic On Guard cu ulei purtător masat în talpă seara la culcare AROMATIC – difuzat On Guard (3 – 5picături), doar ziua pt. că dă energie BOMBĂ DE IMUNITATE – la primele semne de răceală TOPIC: Faceti un roll-on cu 5 pic Melaleuca, 10 pic On Guard, 5 pic Frankincense, 3 pic Oregano, 10 picLemon în 10 ml ulei purtător fracţionat de cocos şi aplicaţi pe tălpi de 2 ori…
-
Uleiuri esenţiale în sala de clasă? Ce spun experţii despre beneficiile lor şi trei exemple de folosire
Uleiurile esenţiale pot aduce beneficii multiple atunci când sunt folosite în locuri precum sălile de clasă, fiind un real ajutor atât pentru copii cât şi pentru cadrele didactice. Un studiu recent arată că ele îmbunătăţesc abilităţile copiilor de a memora informaţiile pe care le învaţă, iar specialiştii le recomandă pentru a-i ajuta pe cei care sunt nevoiţi să poarte măşti de protecţie perioade îndelungate. În plus, pot fi o soluţie naturală şi eficientă ca dezinfectant de mâini şi suprafeţe. Toate uleiurile esenţiale şi produsele despre care citeşti mai jos pot fi folosite şi acasă, în familie, cu aceleaşi beneficii terapeutice. Dacă vrei să le încerci, să le foloseşti corect şi…
-
Blenduri de uleiuri esenţiale pe care fiecare femeie ar trebui să le aibă
Îţi place să îţi faci propriile blenduri de uleiuri esenţiale? Poate fi distractiv (şi satisfăcător) să îţi combini uleiurile esenţiale preferate într-un blend unic, creat doar pentru tine. Unii oameni pur şi simplu iubesc acel entuziasmul pe care ţi-l dă faptul de a încerca combinaţii noi de uleiuri şi de a crea blenduri noi. Poate că este un blend special de uleiuri esenţiale pe care îţi place să îl foloseşti ca să te ajute să adormi. Sau poate că îţi place să aplici uleiurile tale aducătoare de optimism care să îţi dea un plus de motivare dimineaţa. Uneori poate fi minunat să îţi creezi propriul parfum pe care să îl…
-
Sănătatea masculină şi uleiurile esenţiale: 5 recomandări pentru orice bărbat
Uleiurile esenţiale au o mare varietate de aplicaţii pentru corpul uman şi sănătatea noastră generală. Totuşi, dacă eşti un bărbat fără experienţă cu uleiuri esenţiale, varietatea opţiunilor poate fi copleşitoare. Acest scurt ghid este gândit pentru un începător şi oferă câteva ponturi despre cum poţi începe să foloseşti uleiurile esenţiale pentru sănătatea masculină. 1. Uleiul esenţial de Ghimbir (Ginger) Rădăcina de ghimbir a fost folosită de-a lungul istoriei pentru a sprijini funcţionarea optimă a sistemului digestiv. În Asia, rădăcina de ghimbir este folosită în mod uzual în alimente, în special în preparatele cu multă carne, pentru a ajuta digestia. Uleiul esenţial CPTG de Gimbir de la doTERRA oferă o serie…