-
1. Trăiește #Mai fericit
Uleiurile esențiale de citrice sunt considerate “uleiuri ale fericirii“, și nu întâmplător! Studiile au arătat că uleiurile esențiale de citrice conțin compuși aromatici care trec bariera hematoencefalică atunci când sunt inhalaţi, având un impact direct asupra zonelor din creier care controlează sentimentele de anxietate și depresie. Atunci când te confrunți cu astfel de sentimente, încearcă uleiurile esențiale de Lemon, Tangerine, Wild Orange, Lime, Clementine, Bergamot sau Grapefruit. De ce e important să îți gestionezi emoțiile negative? Studiile arată că stresul, anxietatea și stările depresive ne fac mai vulnerabili în fața bolilor, slăbind sistemul nostru imunitar. De asemenea, stările emoționale influențează sistemul nervos, digestiv, respirator și circulator – deci sănătatea întregului…
-
Ce beneficii are chimia uleiurilor esenţiale de citrice pentru corpul tău
Citricele se regăsesc în mod uzual în băuturi şi alimente din toată lumea. De la portocală sau lămâie la unele mai puţin cunoscute, cum ar fi bergamota, există o mulţime de citrice disponibile. Trei dintre cele mai cunoscute sunt grepfrut, lămâie şi mandarină, din care se obţin uleiuri esenţiale pure doTERRA cu acelaşi nume. Uleiurile esenţiale de Grapefruit şi Tangerine (Mandarină) de la doTERRA conţin aproape în întregime compusul numit Limonen – 99% mai exact. Uleiul de Lemon conţine de asemenea alţi compuşi – terpeni – pe lângă Limonen. De ce contează această concentraţie mare de Limonen? Pentru că joacă un rol important în proprietăţile de detoxifiere şi curăţare ale…
