-
STUDIU Uleiul esenţial de Lavandă reduce tulburările de somn la bebeluşi. Cum poate fi folosit
Uleiul esenţial de Lavandă (Lavender) s-a dovedit eficient în reducerea tulburărilor de somn la bebeluşii de peste 6 luni, potrivit unui studiu recent. Masajul cu uleiul esenţial de Lavandă este recomandat ca o intervenţie alternativă pentru a reduce aceste probleme de somn. Conform cercetătorilor de la Universitas Islam Negeri Alauddin din Indonesia, masarea sugarilor cu ulei esenţial de Lavandă a avut efecte benefice asupra calităţii somnului. Dr. Scott A. Johnson, care citează studiul, spune că până la 50% dintre copiii cu vârsta peste șase luni continuă să se trezească în timpul nopții, ceea ce poate afecta negativ și somnul părinților. “Masarea sugarilor cu două picături de ulei esențial de lavandă…
You May Also Like
Oboseala şi soluţiile naturale pentru a o combate eficient. De ce cafeaua şi băuturile enrgizante nu sunt o idee bună
Setul Exercise Kit pentru un stil de viaţă activ şi sănătos – OFERTĂ LIMITATĂ
Sistemul nervos. Uleiurile esenţiale pentru echilibrarea emoţiilor şi stărilor generate de sistemul nervos
-
5. Trăieşte #MAI motivat
Nimic nu îţi strică ziua de vineri ca momentul în care realizezi că e abia miercuri…. Asta dacă nu ai resursele şi motivaţia să duci fiecare zi la bun sfârşit, indiferent cât e de grea sau plină. Şi să vă spunem un secret – acele resurse şi acea motivaţie de care ai nevoie inclusiv dimineaţa le pregăteşti din ziua precedentă. În era vitezei şi a programului prelungit, în care una dintre cele mai des întâlnite probleme este “burnout-ul” (epuizarea mentală, fizică şi emoţională), provocarea principală este să găsim metodele prin care să rămânem focusaţi, motivaţi şi pregătiţi să acţionăm. Motivaţia interioară Se spune că “dacă faci ce îţi place nu…
-
doTERRA Serenity™ spray pentru lenjerie. Transformă dormitorul într-o oază de linişte
Creează o atmosferă calmantă și liniștită cu spray-ul pentru lenjerie doTERRA Serenity. Acest amestec calmant, perfect echilibrat te ajută să îți transformi dormitorul într-o atmosferă de dormit ideală! Amestecul Serenity cu efecte calmante conține Lavandă, Cedru, Lemn de Ho, Ylang Ylang, Măghiran, Mușețel roman, Vetiver, Absolut de vanilie (păstaie) și Santal hawaiian. Pulverizează pe pernă sau pe cearșafuri înainte de a te culca, iar spray-ul te va ajuta să transformi orice încăpere într-un sanctuar liniștit. Beneficii primare Susține relaxarea și stările de calmare Formulat cu amestecul pentru serenitate doTERRA Serenity, spray-ul creează o escapadă perfectă prin aroma sa revigorantă și reconfortantă Lasă-te cuprinsă de o stare de relaxare înainte de…
-
Setul Bedtime Kit pentru rutina de la ora de culcare – OFERTĂ LIMITATĂ
Setul Bedtime Kit este o colecţie de uleiuri esenţiale care să aduc pacea şi calmul în rutina ta de la ora de culcare. Încorporează aceste soluţii în rutina din fiecare seară pentru a te linişti după agitaţia zilnică şi a crea un mediu odihnitor. Combinând benficiile uleiurilor esenţiale de Roman Chamomile (Muşeţel Roman), Bergamot cu cele ale capsulelor Serenity şi a blendului Calmer, vei fi gata să preiei controlul asupra nevoilor de la ora somnului. Aceste uleiuri esenţiale pot fi utilizate atât de adulţi cât şi de copii – inclusiv din primele luni de viaţă – pentru a sprijini un somn odihnitor şi liniştit. Setul Bedtime Kit vine cu o…
