“Nu va exista vaccin pentru efectele pandemiei asupra sănătăţii mintale”. Avertismentul specialiştilor şi soluţii cu uleiuri esenţiale

---

Pandemia a afectat nu doar sănătatea fizică a milioane de oameni, ci şi sănătatea emoţională, susţin specialiştii de la British Medical Journal. Studiile şi utilizarea de mii de ani a uleiurilor esenţiale indică faptul că acestea pot fi soluţii eficiente în gestionarea emoţiilor şi a stării de spirit.

Efectele pandemiei asupra emoţiilor şi sănătăţii mintale s-au făcut simţite încă de la debutul perioadei de criză, odată cu aplicarea unor restricţii şi a stărilor de urgenţă. Stări precum frica, anxietatea, stresul şi îngrijorarea au pus stăpânire pe o mulţime de oameni. Iar specialiştii spun că efectele în plan psihic se vor resimţi mult după ce efectele fizice vor fi depăşite, iar pentru aceste probleme nu se va găsi un vaccin – notează Jurnalul Medical Britanic.

Cele mai întâlnite efecte au fost sentimentele de singurătate, de pierdere a identităţii, stres şi îngrijorare, precum şi anxietatea şi depresia. Specialiştii notează că există un risc de stres post traumatic pentru cei care trec prin boală, dar şi pentru medici.

Persoanele care se confruntă cu astfel de situaţii pot să apeleze la tehnicile de aromaterapie şi la uleiurile esenţiale pure cu grad terapeutic doTERRA pentru a gestiona stările emoţionale.

De ce şi cum funcţionează uleiurile esenţiale

Cu toţii ştim că există o legătură puternică între sănătatea emoţională şi cea fizică. Corpul nostru eliberează diferite substanţe chimice ca răspuns la unele trăiri emotive. Spre exemplu, corpul eliberează serotonină, oxitocină sau dopamină, ca răspuns la trăirile fericite şi emoţii pozitive.

Stresul emoţional poate avea efect, acut sau cronic asupra corpului. O serie de neplăceri ca probleme digestive, migrene, insomnie, probleme cardiace, pot fi rezultatele unor trăiri ca anxietatea sau depresia.

Partea fascinantă a uleiurilor esenţiale este modul în care acestea afectează creierul uman. Acesta este protejat de o membrană (membrană hemato-encefalică) care împiedică pătrunderea în creier a substanţelor toxice, nocive, dar şi a unor medicamente sintetice. 98% dintre medicamentele sintetice nu pot traversa această membrană, pe când unii constituenţi ai uleiurilor esenţiale, cum ar fi Frankincense şi Sandalwood, au capacitatea de a interacţiona cu receptorii pentru glicină, dopamină şi serotonină, având efecte terapeutice.

Chiar dacă unele uleiuri nu traversează bariera hemato-encefalitică, ele au capacitatea de a afecta creierul indirect, prin efectele bulbului olfactiv. Mirosurile şi emoţiile sunt procesate în structuri similare în creier, localizate în sistemul limbic (care procesează emoţiile, amintirile şi mirosurile).

---

Vrei să afli direct de la un psihoterapeut cum poţi folosi uleiurile esenţiale pure doTERRA pentru a gestiona stările emoţionale? Scrie-ne un mesaj aici şi îţi vom trimite un interviu complex pe această temă

---

Uleiuri esenţiale utile

Uleiurile esenţiale pure sunt folosite cu succes pentru efectul lor pozitiv asupra stărilor emoţionale. În spatele acestor beneficii extraordinare se află chimia uleiurilor esenţiale, care lucrează direct cu receptorii din creierul nostru.

Multe uleiuri esenţiale pure bogate în conţinutul de compuşi chimici precum Linalol şi Beta-pinen sunt foarte cunoscute pentru abilitatea lor de a reduce sentimentele de tristeţe şi anxietate.

Uleiurile esenţiale pure de Lavender (Lavanda) şi Clary Sage (Salvie) au cantităţi mari de Linalol, în timp ce uleiurile esenţiale pure de Lemon, Lime şi Douglas Fir (Brad Douglas) conţin compusul Beta-pinen în cantităţi mari.

Un studiu recent al unui grup de cercetători din Iran a investigat efectele uleiului esenţial de geranium asupra sentimentelor de anxietate într-o instituţie specializată pe sănătate. Plasturi absorbanţi cu trei picături de ulei esenţial de geranium au fost plasate în maxa de oxigen a pacientului timp de 20 de minute zilnic. Oamenii de ştiinţă au descoperit că uleiul esenţial de geranium a redus semnificativ sentimentele anxioase normale la pacienţii care l-au primit.

Efectele benefice ale uleiurilor esenţiale pure pentru gestionarea emoţiilor negative le-au transformat în soluţii eficiente în clinici care au de-a face cu pacienţi ce suferă de forme severe de anxietate, depresie şi stres postraumatic.

Este cazul unui spital din Salt Lake City, SUA, unde uleiurile esenţiale pure doTERRA îi ajută pe militari în cele mai dificile momente. O asistentă de la spitalul Salt Lake Behavioral Health spune că un amestec din uleiurile esenţiale de Mentă, Clementină, Coriandru, Busuioc, Roiniţă şi Rozmarin îi ajută pe cei care se confruntă cu probleme emoţionale grave.

Cunoscut drept unul dintre cele mai apreciate și mai prețioase uleiuri esențiale, uleiul esențial de Tămâie oferă beneficii extraordinare pentru sănătate. Pe lângă prezența sa binecunoscută în Noul Testament, babilonienii și asirienii ardeau Tămâie în cadrul ceremoniilor religioase, iar egiptenii antici foloseau rășina de Tămâie în numeroase scopuri, de la parfumuri la unguente pentru calmarea pielii. Această cunoaștere străveche inspiră utilizările moderne ale uleiului de Tămâie din ziua de astăzi. Datorită proprietăților sale calmante și de relaxare, este unul dintre cele mai folosite uleiuri esenţiale în gestionarea emoţiilor negative şi stări precum stresul, anxietatea, depresia şi altele.

---

Cumpără uleiurile esenţiale pure şi produsele doTERRA cu 25% reducere prin crearea unui cont de client cu un click AICI.

Cu siguranta vrei sa stii mai multe despre uleiurile esentiale pure de la doTERRA, beneficiile lor, cum le poti folosi eficient, cum le poti testa gratuit si cum poti intra în posesia lor în cel mai avantajos mod. Scrie-ne un mesaj pe Facebook pe pagina Uleiuri esenţiale cu Simōna & Bōgdan sau la urmatorul link.

---