De ce să foloseşti zilnic uleiurile esenţiale pure

Uleiurile esenţiale pure pot (şi ar trebui) să fie folosite pentru problemele de sănătate ocazionale, însă probabil cel mai mare beneficiu al lor este menţinerea sănătăţii optime zilnic. Gândeşt-te e la uleiurile esenţiale ca la un supliment nutritiv – când foloseşti suplimentele oferi corpului tău nutrienţii de care are nevoie pentru a funcţiona cum trebuie. Deşi există diferenţe de la persoană la persoană în privinţa preferinţelor de utilizare, e general acceptat că folosirea uleiurilor esenţiale consecvent este cheia obţinerii rezultatelor dorite.

Dr. David Hill spune: “Folosind o varietate de uleiuri esenţiale în mod regulat ar putea fi mai semnificativ decât concentrarea pe anumite uleiuri sau metode specifice de aplicare. Rutina şi aplicarea cu intenţie a uleiurilor esenţiale pure poate să crească şi să susţină beneficiile pentru sănătate”.

Citeşte şi articolul: 5 lucruri pe care vrei să le ştii înainte de a-ţi face un cont doTERRA

Cumpără doTERRA din mgazinul online de AICI. Cumpără doTERRA la preţ de membru (25% reducere) prin crearea unui cont cu un click AICI.

Cu siguranta vrei sa stii mai multe despre uleiurile esentiale pure de la doTERRA, beneficiile lor, cum le poti folosi eficient, cum le poti testa gratuit si cum poti intra în posesia lor în cel mai avantajos mod. Scrie-ne un mesaj pe Facebook pe pagina Uleiuri esenţiale cu Simōna & Bōgdan sau la urmatorul link.

Încorporează uleiurile esenţiale în viaţa ta zilnică şi susţine organismul într-un mod natural şi sigur, având în vedere următoarele lucruri:

1. Calitate. Uleiurile esenţiale pe care le foloseşti contează foarte mult. Ca lider pe piaţa uleiurilor esenţiale pure, doTERRA îşi propune să se asigure că numai cel mai de calitate ulei este îmbuteliat pentru distribuţie. Utilizarea unor uleiuri esenţiale de calitate slabă, alterate sau sintetice, cresc dramatic posibilitatea de sensibilitate sau reacţii adverse şi reduce eficacitatea uleiului esenţial. Când foloseşti un ulei esenţial pur, este necesară o doză mică pentru beneficii semnificative.

2. Dozaj. Aşa cum nu ar trebui să iei mai mult decât doza recomandată de vitamine sau minerale, uleiurile esenţiale sunt potente şi o doză foarte mică este mai mult decât suficientă. Fie că sunt folosite într-un difuzor, pe piele sau intern, într-o capsulă vegetală, nu sunt necesare mai mult de câteva picături odată.

3. Varietate. Dacă te uiţi la multitudinea de moduri în care poţi folosi uleiurile esenţiale individuale vei observa că multe dintre beneficii sunt similare. Totuşi, schimbarea uleiurilor pe care le foloseşti în loc să utilizezi doar unul sau două poate să aducă beneficii, la fel ca şi o dietă variată. Asta îţi permite şi să descoperi care uleiuri esenţiale funcţionează cel mai bine cu chimia corpului tău pentru rezultatele pe care le doreşti.

Citeşte şi articolul: Uleiurile esenţiale pentru începători. Ce sunt, cum le poţi folosi şi cum te ajută

4. Diluţie. Unele dintre uleiurile esenţiale sunt foarte potente (Cassia, Oregano sunt doar două exemple). Acestea sunt cunoscute ca “uleiuri fierbinţi” şi ar trebui să fie diluate întotdeuna. Diluarea este o metodă excelentă de a folosi orice ulei esenţial pentru a mări suprafaţa de contact şi a încetini absorbţia, pentru a preveni sensibilizarea.

5. Vârstă. Copiii mici şi persoanele în vârstă trebuie să fie mai precaute atunci când folosesc uleiurile esenţiale pure. Pielea lor este de obicei mai delicată şi sensibilă, iar în aceste cazuri se apelează la adaptarea diluţiei sau înlocuirea uleiurilor cu unele mai blânde (Spearmint în loc de Peppermint).

Cei care emit îngrijorări cu privire la utilizarea zilnică a uleiurilor esenţiale se referă la faptul că acestea ar fi prea potente pentru un astfel de uz. Aceste credinţe sunt nefondate atunci când uleiurile esenţiale sunt folosite în siguranţă. Deşi se fac în continuare studii, beneficiile pentru sănătate aduse de utilizarea regulată a uleiurilor esenţiale au fost demonstrate deja, inclusiv clinic. Multe studii ştiinţifice au verificat că dozele potrivite de uuleiuri esenţiale sunt sigure şi eficiente.

Citeşte şi articolul: Tuia sau “Arborele vieţii” şi efectele sale la nivel celular. STUDIU Ce beneficii pentru sănătate are uleiul esenţial de Arborvitae

sursa

Cumpără doTERRA din mgazinul online de AICI. Cumpără doTERRA la preţ de membru (25% reducere) prin crearea unui cont cu un click AICI.