-
Oboseala şi soluţiile naturale pentru a o combate eficient. De ce cafeaua şi băuturile enrgizante nu sunt o idee bună
Oboseala este un termen folosit pentru a descrie o lipsă generală de energie sau un sentiment de oboseală. Mulți oameni din ziua de azi folosesc băuturi energizante sau shot-uri încărcate cu cofeină pentru a evita oboseala. Cu toate acestea, acest lucru poate înrăutăți lucrurile și poate contribui la oboseala. În primul rând, aproximativ 10% dintre oameni nu elimină eficient cofeina din organism din cauza polimorfismelor din gena CYP1A2, care controlează expresia enzimelor care descompun și elimină cofeina. Pe lângă factorul genetic, consumul de cofeină declanșează eliberarea de cortizol. Nivelurile ridicate de cofeină pot afecta negativ cortizolul și nivelul de energie. Prea multă cofeină vă poate suprasolicita suprarenalele (pentru a produce…
-
19. Trăieşte #MAI mult
Cheia unei vieţi lungi stă, în primul rând, în obiceiurile sănătoase care sunt dovedite ştiinţific că ne prelungesc viaţa. De la alimentaţie la mişcare şi reducerea stresului, toate îşi pun amprenta asupra numărului de ani pe care îi trăim. Dar şi asupra calităţii lor. Un element esenţial este aportul de antioxidanţi, vitamine şi minerale în corpul nostru, pentru a-i oferi resursele să facă faţă tuturor provocărilor. Antioxidanții (“băieții buni”) versus Radicalii Liberi (“băieții răi”) Antioxidanții (vitaminele, mineralele etc.) încetinesc procesele de îmbătrânire (generate de radicalii liberi) și ajută la funcționarea optimă a sistemului imunitar și menținerea unei stări de sănătate optimă. Principalele boli, care duc la peste 80% din decese…
-
doTERRA Lifelong Vitality Pack (LLV) – Programul complet de nutriție pentru o sănătate optimă
doTERRA Lifelong Vitality Pack (LLV) este cel mai vandut kit de produse la doTERRA, pentru că el oferă organismului nostru tot ceea ce are nevoie, ZILNIC, pentru o sănătate optimă. Este compus din 3 produse, care ne oferă toată gama de vitamine, minerale, oligoelemente, fitonutrienti, acizi grasi polinesturați (Omega 3) etc. “In zilele noastre, pentru a-si aigura necesarul de nutrienti pentru viata sanatoasa, toti adultii ar trebui sa consume zilnic suplimente nutritive.” – JAMA (The Journal of the American Medical Association) – cea mai importanta revista medicala din USA. AM NEVOIE DE MULTIVITAMINE? Răspunsul scurt este un da răsunător. Oricine din comunitatea științifică care studiază în mod serios nutriția este…
You May Also Like
VIDEO Cum sprijinim în mod eficient sistemul imunitar, pe toate planurile
Chimia emoţiilor negative. De ce sunt atât de eficiente uleiurile esenţiale în combaterea tristeţii şi anxietăţii
Ţine emoţiile puternice sub control cu puterea uleiurilor esenţiale pure. Cum îţi regăseşti pacea şi echilibrul
-
Deep Blue Polyphenol Complex. Suplimentele care oferă sprijin în calmarea durerilor
Numele de brand Deep Blue® este sinonim cu sprijinul liniștitor al durerilor articulare. Cu amestecul de ulei esențial certificat CPTG Pure Therapeutic Grade®, precum și cu cremele au oferit confort multor persoane și sunt de încredere în rândul utilizatorilor lor. Se foloseste ca un supliment ingerabil si va completa beneficiile celorlalte produse din gama Deep Blue. Complexul Polyphenol Deep Blue ofera extracte de polifenol din tamaie, turmeric, ceai verde, ghimbir, rodie si seminte de struguri si este ganditi pentru a oferi un sprijin linistitor pentru dureri musculare și alte disconforturi ocazional. Luați după necesități atunci când disconfort se prezintă sau luați-l în fiecare zi pentru beneficii de lungă durată. Deep…
