Cum poţi creşte nivelul de oxigen din sânge cu ajutorul uleiurilor esenţiale
Oxigenul din sânge este o măsură a cât de mult oxigen transportă celulele roșii din sânge. Nivelurile de oxigenare a sângelui sunt reglate pentru a menține un echilibru precis al sângelui saturat de oxigen, astfel încât să rămâneți sănătoşi.
Bolile pulmonare, cum ar fi astmul, pneumonia, boala pulmonară obstructivă cronică (BPOC), bolile de inimă și apneea în somn, pot fi cauza hipoxemiei, adică a unui deficit de oxigen în sânge. Simptomele hipoxemiei sunt dureri de cap, dificultăți de respirație, tuse, bătăi rapide ale inimii, modificări ale culorii pielii și buzelor.
Cum poţi creşte nivelul de oxigen din sânge cu uleiuri esenţiale
- Foloseşte un inhalator cu uleiuri esenţiale
Un studiu clinic a evaluat efectele unui amestec de uleiuri esențiale asupra nivelului de oxigenare din sânge. Femei și bărbați cu vârsta cuprinsă între 21 și 60 de ani au inhalat uleiuri esențiale dintr-un inhalator de uleiuri esențiale care conține uleiuri esențiale de mentă, rozmarin și grapefruit (raport 50:30:20).
Potrivit rezultatelor studiului, inhalatorul de uleiuri esențiale a crescut oxigenarea sângelui de la o medie de aproximativ 95,6 la 97,2, arătând că uleiurile esențiale au un efect pozitiv asupra oxigenării sângelui.
“Efectul a durat de trei ori mai mult decât cel al respiraţiei normale, a fost prezent la toţi indivizii şi nu s-a redus după utilizări repetate”, au conclizionat cercetătorii.
- Utilizează uleiurile esenţiale împreună cu o tehnică de respiraţie
Exerciţiile de respiraţie pot contribui la creşterea niveului de oxigen din sânge, iar combinate cu uleiurile esenţiale eficienţa lor poate creşte substanţial.
Într-o serie de experimente realizate în cadrul atelierelor de aromaterapie gratuite pe care le organizăm în diferite oraşe din România, am testat nivelul de oxigen din sânge al unor participanţi (care aveau dispozitive smartwatch capabile să înregistreze aceste valori).
După indicarea valorilor de referinţă, participanţii au inhalat din palme 1-2 picături din blendul pentru respiraţie Air (care conţine uleiuri esenţiale de mentă, eucalipt, lămâie, arbore de ceai, dafin etc.) şi au executat cel puţin 5 execuţii din “Respiraţia pătrată” care implică o respiraţie în părţi egale, de câte 4 secunde (inhalat-ţinut respiraţia-expirat-ţinut respiraţia).
După executarea exerciţiului, valorile au fost măsurate din nou şi de fiecare dată au indicat o creştere a nivelului de oxigen din sânge.
“Am saturaţia de oxigen 98%. Niciodată n-am avut aşa mare, sunt asmatică, de obicei e la 96% sau 97%!”
“Uitaţi-vă! 98%! Este prima dată când am valoarea asta, am rămas după o afecţiune recentă cu probleme, am de obicei 94%. Uitaţi-vă!”
Ce aţi citit mai sus sunt reacţiile a doar două dintre persoanele care au participat la experiment. Dacă doriţi să urmăriţi înregistrarea video a unuia dintre experimente, vă invităm să ne scrieţi un mesaj.
Vrei mai multe informaţii şi detalii despre uleiurile esenţiale? Contactează-ne pe pagina de Facebook Uleiuri esenţiale cu Simōna & Bōgdan sau la numărul de telefon 0751815657 (apel sau WhatsApp) şi te vom ajuta!
Cumpără doTERRA la preţ de membru (25% reducere) prin crearea unui cont cu un click AICI.
You May Also Like
doTERRA Baby Collection. Bebeluşul tău merită să fie răsfăţat
Uleiurile esenţiale în casa ta. Ce să foloseşti în camera bebeluşului
