• 30. Trăiește #MAI elevat

    Sănătatea, starea de bine, prevenția și tot ce ține de un stil de viață sănătos (de la alimentație la odihnă și mișcare) sunt, sau ar trebui să fie, la baza oricăror acțiuni. Însă nu trăim doar pe prima treaptă, nu? Invitația noastră, spre final de lună Mai este să trăim mai rafinat, la un nivel mai înalt. Nu te mulțumi cu puțin Ai putea să alegi uleiuri esențiale care costă 20 de lei sticluța (apropo, gândește-te cât de firesc e să fie toate uleiurile la același preț! indiciu: ca și cum ai cumpăra cartofi, avocado, struguri și cireșe cu 2 lei/kg, că doar sunt fructe și legume, nu?). Dar, dincolo…

  • 29. Trăieşte #MAI ecologic

    Dacă nu ştiai deja, doTERRA vine din latină şi se traduce “darurile Pământului”. Aşadar, dacă tot ne bucurăm de aceste daruri pe care natura ni le oferă, haideţi să îi întoarcem favoarea şi măcar să avem grijă de ea prin obiceiurile noastre. Ce face doTERRA În 2020, doTERRA a făcut o trecere la pachete mai prietenoase cu mediul şi a optimizat mărimea pachetelor, înlocuind de asemenea materialul de împachetat din plastic cu materiale din hârtie reciclată. În plus, cutiile conţin mai mult material reciclat. Pe lânga asta, doTERRA are practici care sprijină durabilitatea şi foloseşte crengile şi acele de molid negru care nu sunt utilizate de industria lemnului pentru a…

  • 31. Trăiește #MAI esenţial

    Ați auzit povestea cu profesorul de filozofie care și-a început ora fără să spună un cuvânt, doar luând un borcan mare pe care a început să-l umple cu pietre?Apoi i-a întrebat pe studenţi dacă borcanul este plin. Toţi studenţii au fost de acord că borcanul este plin.Apoi, a luat o cutie cu pietricele şi le-a turnat în borcan, scuturându-l uşor. Acestea s-au rostogolit printre pietrele mari şi au umplut spaţiile rămase libere.I-a întrebat din nou pe studenţi dacă borcanul este plin. Au fost din nou de acord că este plin, şi au râs.Profesorul a luat o cutie cu nisip pe care l-a turnat în borcan, scuturându-l uşor. Desigur, nisipul a…

  • 28. Trăiește #MAI inspirat

    Am observat că sunt două tipuri de oameni în jurul nostru: unele persoane care rămân la fel, sau aproape la fel ani și zeci de ani de-a rândul, și unele care schimbă mereu câte ceva în viața lor. Un anumit grad de constanță dă coerență și stabilitate vieților noastre și este de apreciat, dar capacitatea de a fi flexibil, deschis, de a te lăsa inspirat de lucruri noi, benefice, se dovedește în experiența noastră a fi un mare avantaj. Lasă-te inspirat! Când ne schimbăm și ne șlefuim modul de a gândi evoluăm și ne schimbăm calitatea vieții. Lecturile, experiența, credințele, lecțiile învățate din ceea ce trăim sau din ce trăiesc…

  • 27. Trăieşte #MAI liber

    Libertatea înseamnă ceva diferit pentru fiecare dintre noi, însă, dacă e să ne luăm după definiţia din DEX, este posibilitatea de a acţiona după bunul plac, după propria voinţă. Dacă ne oprim să ne gândim la ultimele 24 de ore din vieţile noastre, câte dintre alegerile pe care le-am făcut au fost cu adevărat cele pe care le-am dorit şi câte ne-au fost, într-un fel sau altul, impuse? Libertatea e cel mai de preţ lucru, însă ea vine şi cu responsabilitate şi asumare, aşa că haideţi să vedem împreună cum putem trăi mai liberi. Sănătate şi stare de bine Până să ajungem la lucrurile pe care le facem chiar dacă…

  • 26. Trăiește #MAI conectat

    Să fie clar de la început: nu vă recomandăm să fiți mai conectați la Wi-Fi și la rețelele de socializare. Dimpotrivă, am putea spune! Azi vom vorbi despre conexiunile care chiar contează. Cu tine “Cine sunt eu?” Este o întrebare pe care merită să ți-o pui, indiferent de vârstă, indiferent de moment. Ești jobul pe care îl ai sau diploma pe care o deții? Ești țara în care te-ai născut sau credința în care ai fost botezat? Ești familia ta, numele pe care l-ai primit la naștere? Ești toate acestea sau ceva mai mult? Suntem definiți de poza de profil de pe rețeaua de socializare, de kilogramele de pe cântar,…

  • 25. Trăieşte #MAI îngrijit

    Încă din cele mai vechi timpuri omul a avut ritualuri de îngrijire a corpului. Chiar și civilizațiile antichității ne-au lasat mărturii ale ritualurilor lor zilnice. Cleopatra, de exemplu, se îmbăia în lapte de măgăriță, pentru ca ea credea că acest remediu îi va reduce ridurile. Nefertiti se epila pe tot corpul, inclusiv pe cap, și prefera să poarte peruci și să se macheze în jurul ochilor cu kohl. Kohl-ul era realizat, în Egiptul Antic, din plumb negru sau galenă, ceea ce înseamnă că Nefertiti se otrăvea singură cu plumb de fiecare dată când se machia. În perioada reginei britanice Elisabeta I, unul dintre cele mai populare produse pentru piele era…

  • 24. Trăieşte #MAI productiv

    Niciodată în istorie oamenii nu s-au confruntat cu atât de mulți stimuli, informații și rapiditate în desfășurarea evenimentelor. Muncim cu toții într-un ritm extrem de rapid, cu multe distrageri, avem multe responsabilități, vrem să facem atâtea lucruri, iar timpul pare sa treacă foarte repede. Pe de altă parte, fiind tot timpul angrenați în multe activități, devine o adevărată provocare să găsim eficiența, productivitatea și, cel mai important, bucuria de a face lucruri, de a trăi în prezent, iar curând ne putem simți sufocați. Experienta noastră ne arata că sunt câteva lucruri care ne pot ajuta să fim mai productivi, și, bineînțeles, anumite uleiuri esențiale cu care putem face asta mai…

  • 23. Trăieşte #MAI aromat

    Lumea în care trăim este cea pe care o percepem cu cele 5 simțuri. Ele conturează împreună o imagine frumoasă… sau nu!Dar v-ați gândit vreodată că e important ce fel de experiențe le oferim acestor simțuri? Desigur, nu putem controla totul, dar dacă vrem să trăim intr-o lume frumoasă, ar fi indicat să ne oferim în mod intenționat experiente placute. Ce vrem să spunem cu asta? Ca putem alege. 👍În loc sa ne uitam la știri seara, putem privi un apus de soare. 👍Dacă tot trebuie sa auzim mereu zgomotele orașului în care trăim, putem la un moment dat măcar să ascultam și niște muzica pentru sufletul nostru, sau să…

  • 22. Trăiește #MAI accesorizat

    Ce norocoși suntem! Povesteam într-o dimineață, cu recunoștință, despre cât de multe accesorii avem acum care ne fac viața mai usoara și mai plăcută. Mașina de spălat, robot de bucătărie, câte o cască Bluetooth să nu fie nevoie sa ținem telefonul la ureche și nici măcar în mână când vorbim, ba chiar mai nou și un roboțel care aspira singur și care poate fi și el conectat la telefon prin wi-fi. Cred ca acum 30 de ani nici nu visam la asa ceva! Suntem foarte foarte recunoscători pentru toate, dar lista noastră nu ar fi completă dacă nu am adăuga difuzorul de uleiuri esențiale cu ultrasunete. Un accesoriu de vis,…